Muatan Lokal Perpustakaan Universitas Negeri Malang - UM Digital Repository - UM Institusional Repository
 

Pencarian » Abstrak

 

KARYA ILMIAH - SKRIPSI

 


Pengaruh latihan circuit training terhadap peningkatan volume oksigen maksimal (VO2 Maks) atlet Badminton Federation (BADFED) Malang / Nur Eli Susanti

-- (Read : 1 Times)
 


Kode Buku : Rs 796.34507 SUS p

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga 2016
 

ABSTRAK

Susanti, Nur Eli. 2016. PengaruhLatihanCircuit TrainingTerhadapPeningkatan Volume OksigenMaksimal(VO_2Maks)padaAtlet Badminton Federation Malang, Skripsi, JurusanPendidikanKepelatihanOlahraga, Program SarjanaUniversitasNegeriMalang.Pembimbing (1) Dra.Sulistyorini, M.Pddan (II) KurniatiRahayuni, S.psi, M.Psi

Kata Kunci:Latihan Circuit Training, Test Multi Stage, Volume OksigenMaksimal.


Padatnyajadwallatihandankompetisiyang diikutiolehklub Badminton
Federation (BADFED) Malang, menyebabkanparaatletdituntutuntukselalumemilikikondisifisik yang prima.Salah satukriteriadarikondisifisikyaitudayatahanaerobikdan volume oksigenmaksimal(VO_2Maks)yang baiksebagaiindikatornya.Sehinggapenelitimenawarkanlatihangunamempersiapkandirimenjelangkompetisiyaitudenganmenerapkan model latihancircuit training.
Penelitianinibertujuanuntukmengetahuipeningkatan volume oksigenmaksimalmelaluilatihancircuit training. Penelitianinimenggunakan 7 posdantiapposnyaterdiridarilatihanjumping jack, mountain climber, squat thrust, forward lunges, bicycle crunch, tuck jump, bench step.
Jenispenelitianiniadalahtrue eksperimen, karenasubjekdipilihsecararancom, terdapatkelompokkontrolsebagaipembandingdanpengontrolanvariabel internal.Teknikpemgumpulan data dalampenelitianiniadalahmenggunakantes.Tes yang digunakanuntukmengukurVO_2maksadalahmultistage fitness test.Subjekdalampenelitianiniadalah 40 atletdariklub BADFED yang terbagimenjadiduakelompokyaitu20 atletkelompokcircuit trainingdan 20 atletkelompokkontrol.Teknikanalisis data yang digunakanadalahanalisisvariansatujalurdanindependent sample T-test.
Hasilpenelitian yang telahdianalisisdenganmenggunakananalisisvariansatujalur, dariujitersebutdiperolehF_hitungsebesar30.812 >F_Tabel4.38padahasilpre-testdanpost-testkelompokcircuit training, kemudianuntukkelompokkontroldiperolehF_hitungsebesar 24.193>F_Tabel4.38.sedangkanuntukperbedaanantarakelompokcircuit trainingdengankelompokkontroldiperoleht_hitung>t_tabel sebesar 2.432 > 1.686. Perolehantersebutmerujukpadahasilpenelitian yang diperolehdengandemikian, hipotesisinihil yang menyatakanadaperbedaanpengaruhlatihanantarakelompokcircuit triningdankelompokkontrolterhadappeningkatanvolume oksigenmaksimal(VO_2maks)padaatletBADFED Malang diterima.
Kesimpulandarihasilpenelitian yang telahdilakukanantaralatihancircuit trainingdanlatihankelompokkontrolterdapatperbedaanpengaruhterhadappeningkatanvolume oksigenmaksimal(VO_2maks)padaatlet BADFED Malang.

 

Karya yang terkait

Perencanaan konstruksi baja bangunan gelanggang olahraga lapangan bulu tangkis / oleh Tatik Hanifah

Upaya meningkatkan pukulan forehand dropshot bulu tangkis menggunakan metode variasi latihan untuk atlet usia 8-12 tahun di PB Sari Agung Kabupaten Banyuwangi / Ahmad Zainul Arifin

Pengaruh media gambar terhadap permainan dasar bulu tangkis pada siswa tuna rungu kelas XI SLB B-C Kepanjen Kabupaten Malang / Akhmad Zahrani

Pengaruh model Pembelajaran Berbasis Masalah (PBM) terhadap keterampilan berpikir kreatif dan metakognisi pada pembelajaran fisika siswa kelas X sMA Negeri 2 Lumajang / Lidya Ari Paramitha

Pengembangan infografis interaktif wayang kulit Werkudara sebagai media pembelajaran kajian seni rupa terapan nusantara di sekolah menengah pertama / Riswanto

Pengelolaan unit produksi sebagai sumber pembelajaran peserta didik dan pendanaan sekolah pada dua SMK di Kabupaten Situbondo (studi di SMKN 1 Situbondo dan SMKN 1 Suboh Situbondo) / Mohammad Munib Rosadi

Pengaruh diagram alir dalam pembelajaran inkuiri terbimbing terhadap keterampilan berpikir tingkat tinggi dan keterampilan proses sains siswa SMA kelas X pada materi fluida statis / Vinda Nur Fitriana

Penerapan model pembelajaran Team Assisted Individualization (TAI) untuk meningkatkan aktivitas dan hasil belajar siswa kelas XI IPS MAN Tlogo Blitar / Khurul Faizah

Upaya guru dalam pembelajaran menulis puisi / Rengganis Vidya Anjani

Perbandingan penerapan model pembelajaran generatif dan ecirr yang dipadu strategi induktif pengaruhnya terhadap miskonsepsi dasar listrik dan elektronika pada siswa kelas X TITL SMKN 6 Malang / Anisa Hilya Fitri

Pengaruh latihan ladder drill icky shuffle dan three corner drill terhadap peningkatan kelincahan pada atlet bulutangkis di UKM (Unit Kegiatan Mahasiwa) Badminton Universitas Negeri Malang / Rizal Ferianto

Upaya meningkatkan teknik pukulan forehand smash bulutangkis menggunakan model latihan variasi pada atlet usia 8-12 tahun di Klub Badminton Academy Training (BAT) Kota Malang / Muhammad Farod Zamzami

Pengaruh latihan dengan umpan lempar shuttlecock terhadap peningkatan keterampilan teknik pukulan overhead forehand clear pada peserta klub Badminton Academy and Training di Tunggul Wulung Malang / Muhammad Ikbal Fitrawansyah

Upaya meningkatkan keterampilan pukulan Forehand Lob bulutangkis menggunakan variasi latihan bagi atlet klub Badminton Academy Training (BAT) Kota Malang / Agus Firmansyah

Pengembangan model latihan pukulan netting dan smash pada permainan bulutangkis untuk atlet badminton Federation Universitas Negeri Malang / Hasbi Al Abror

 

back to top

Copyright (C) 2009 UPT Perpustakaan Universitas Negeri Malang